Die richtige Ernährung ist das A und O bei einer vernünftigen Diät. Dabei kommt es nicht darauf an möglichst wenig zu essen, sondern das Richtige zu essen.
Inhalte:
Lebensmittelanalyse und richtiger Umgang mit Lebensmitteln
Kennenlernen wichtiger Lebensmittelgruppen, Vitamine und Mineralstoffe
Gesundes Abnehmen ohne zu hungern
Gewichtskontrolle
Kindergeburtstag in der Reha Nord
- Alter: + 6 Jahre
Zeitspanne?
- Ca. 2 bis 3 Stunden
Preis?
- 75 € bis 5 Kinder, jedes weitere Kind 15 €
(beinhaltet: Essen, Trinken, Dekoration, Bastelsachen)
Was wird gemacht?
- Backen: Muffins, Kuchen, Pizza
- Kochen: Kindergerechte und gesunde Speisen.
- Süße, wie auch herzhafte Speisen
- mit kindgerechtem Anrichten
- und unter Berücksichtigung von Unverträglichkeiten
- Desserts: Grießpudding, Pudding selbst herstellen mit verschiedenen Geschmacksvarianten, Apfelmus, Kompotte
- Getränke: Milchshakes mit verschiedenen Geschmacksrichtungen
- Spiele: Verkosten und Ertasten von Lebensmitteln
- Basteln: von Masken, Hüten (Piraten, Feen, Prinzessinnen....)